Masaż leczniczy to doskonały sposób, by poprawić swoje zdrowie i kondycję. Pozwala on na uporanie się z takimi problemami jak: reumatyzm, rwa kulszowa, bóle zębów, migreny, czy bóle menstruacyjne. Warto dowiedzieć się, jakie rodzaje masaży leczniczych wyróżniamy oraz wybrać coś idealnego dla siebie.
Masaż klasyczny
To najbardziej znany rodzaj masażu. Wybieramy się na niego, gdy chcemy się odprężyć i zrelaksować. Masaż klasyczny, jest idealny dla każdego, kogo boli kręgosłup, kark bądź się odchudza. Ten typ masażu leczniczego pozwala się zrelaksować, a także pozytywnie wpływa na nasze zdrowie i co ważne- na psychikę.
Masaż limfatyczny
Ten rodzaj masażu leczniczego bardzo często związany jest z odchudzaniem. Masaż limfatyczny polecany jest osobom, które chcą poprawić stan swojej skory, ale także wszystkim tym, którzy mają cellulit i rozstępy.
Masaż segmentarny
Czym on właściwie jest? Niczym innym jak masażem, który przynosi Ci ulgę w czasie pojawienia się rwy kulszowej. Każdy kto miał rwę kulszową zdaje sobie sprawę, jak ta przypadłość skutecznie może utrudniać codzienne życie. Warto postarać się o zmasowany atak na rwę i brać leki, uczęszczać na rehabilitacje, a także na masaż segmentarny.
Masaż aromaterapeutyczny
Ten masaż podobny jest do masażu klasycznego, jednak używa się do niego także aromaterapii. Polecany jest dla osób, które mają depresje, bóle menstruacyjne oraz migreny i nadciśnienie tętnicze.
Masaż punktowy
To świetne rozwiązanie dla osób cierpiących na migreny, a także wzmagających się z częstymi bólami zębów. Masaż ten polega na uciskaniu określonego miejsca przez kilka sekund.
Masaż wodny- wirowy
Polecany jest szczególnie dla osób z reumatyzmem. Ciepła, lekko masująca woda pozytywnie wpływa na stan zdrowia chorego pozwalając na pozbycie się objawów, a także ich znaczące zminimalizowanie.
Nie tylko lekami możemy leczyć nasze zdrowie. Przy wielu schorzeniach masaże lecznicze są świetnym sposobem na radość z życia i pozbycie się bólu oraz innych dolegliwości.
Tekst powsta we współpracy z Instytutem zdrowia i urody Medica SPA
